＜お知らせ＞
11月25日より各所に配布が始まった台湾情報誌「Cool Taiwan（クールタイワン）」に、私の執筆した記事が掲載されています。ぜひ見かけた際には、お手に取ってご覧ください。（以下、Cool Taiwan FBより引用）
台湾情報誌「Cool Taiwan(クールタイワン) 」が、11月25日より各所配布が始まります！配布日は場所により少し異なる可能性がありますので、ご了承ください。ぜひ、お手にとってご覧くださいませ！
配布場所は下記をご確認ください。
＊配布場所が増設されることがあります。確定次第追加いたします。
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【関東】
◎天仁茗茶 表参道店
東京都渋谷区神宮前３-15-5ACE神宮前II
◎1/3rd Life Cafe
東京都千代田区外神田4-9-2 1F
◎39茶
東京都杉並区高円寺北3-22-11 1F
◎Cha Nova
東京都中央区銀座 1-5-1 第三太陽ビル B1
秋葉原店・大宮店・ルミネ町田店・道玄坂店・有明ガーデン・横浜ハンマーへッド店・ニュウマン横浜店・大手町ワン店・四谷店
◎1/3rd Fitness
秋葉原店・東小金井店・大船店・馬車道店・弥生台店・南林間店
【関西】
◎THE ALLEY
四条店・三宮店・ららぽーと甲子園店・神戸ハーバーランドumie店・NU茶屋町店
【名古屋】
◎THE ALLEY
久屋大通り店
【福岡】
◎THE ALLEY
天神店
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【Cool Taiwan】
発行元：株式会社トモトモ
編集長：Wu Ting-Chung
デザイン：RENYI DESIGN
撮影：Eric Xiao
協力：誠品生活日本橋、天仁茗茶、俏樂斯、鹿角巷、Fitness Mirror、Healthpit
①自宅がフィットネスジムに！日本初のオンライントレーニングデバイス「Fitness Mirror」
COVID-19の影響を受け、外出やジムの使用が制限されている中、健康を保つために私たちの生活の一部になりつつあるのが「オンラインフィットネス」。そこで日本初登場となったのが、大手フィットネスグループ監修の、革新的なミラー型オンライントレーニング用デバイス「Fitness Mirror」です。この注目の「Fitness Mirror」を二子玉川蔦屋家電で行われた体験イベントでいち早く体験してきました。
一見、オシャレなインテリアのようなスタンドミラー。しかしこれこそが、身体と心をサポートしながら健康的なライフスタイルを築く手伝いをしてくれる『なりたい自分につながる鏡』なのです。最大の魅力は、従来のスマホやタブレットによるトレーニングとは違い、ミラー型デバイスの中のインストラクターの動きに合わせて、そこに映る自分の動きも同時にチェックできることです。自分のフォームやトレーニングの成果を鏡の中で確認できるので、なかなか継続しにくい自宅トレーニングのモチベーションも上がりそうです。筋トレ・ヨガ・ピラティス・BOXING・HIITなど、一流のインストラクターによる多彩なオンラインプログラムを毎週35本と月144本以上のLIVE配信、400本以上のオンデマンドプログラムを受け放題の、まさに正真正銘の自宅フィットネスジムです。自分のペースで受けられるので、様々なライフスタイルに寄り添うことのできる「Fitness Mirror」は、これからの時代のフィットネスの可能性を広げる最新デバイスと言えるでしょう。
※詳しくは【お知らせ】Fitness Mirror(フィットネスミラー)のヨガレッスンを担当しています！の記事で紹介しています。
②新感覚の本格ボディケア！「ドクターハンズ」で手軽に筋膜リリース
セルフケアの中でも何かと話題の「筋膜リリース」。張り付いている筋膜をほぐすことで、全身の疲れやコリを解消するのに効果的と言われていますが、なかなか毎日のケアを継続するのは面倒なところ。そこで新発売となるのが、ボタン一つで筋肉のコリをたったの数分で深部から解きほぐすことができる「ドクターハンズ」です。短時間でもしっかり運動後のケアをしたい方、デスクワークで全身がコリ固まっている方、むくみや冷えを解消したい方にぴったりのアイテムです。今回は特別にいち早く体験してきました。使い始めてすぐに、振動が筋肉の深部までじっくり伝わっていくのが実感できます。取り替え可能な5種類の形のアタッチメントは、身体のあらゆる部位にフィットしてピンポイントで刺激するので、全身どこにでも当てたくなる気持ち良さです。
ハンドルの角度を調整することで、届きにくい背面や肩甲骨周りにも楽々当てることができるのが、嬉しいポイント。さらに5℃〜40℃まで温冷調節できる機能が備わっており、トレーニングで負荷をかけた筋肉を冷やしてクールダウンしたい時や、コリ固まった肩周りを温めてリラックスしたい時と、気分によって使い分けることができるのが画期的です。
筋肉痛や運動不足で全身がコリ固まっている男性の皆さま。筋膜リリースでしなやかで代謝の良いカラダを手に入れたい女性の皆さま。「振動」と「温冷」のダブルで筋肉にアプローチする新感覚のトータルボディケアアイテム「ドクターハンズ」で、筋肉が解きほぐされていく極上の体験をぜひ味わってみてはいかがでしょうか。
※販売元のトクヨバイオテック株式会社の他の商品について詳しくは、以下の記事で紹介しています。こちらもおすすめです！
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