Beauty 【MCTオイル(中鎖脂肪酸)とは?】注目の健康・ダイエット効果と正しい使い方 投稿日: by Haruka Otani MCT(Medium-Chain Triglyceride)とは、話題の「中鎖脂肪酸」のことです。その中鎖脂肪酸だけでできているオイルがMCTオイルです。MCTオイルは、一般的な油よりもすばやく消化・吸収され、すぐにエネ […] 続きを読む